Gesundheitsberatung für Pflegende Angehörige

Gemeinsames Erarbeiten und Analysieren von Problemen mit dem zu pflegenden Angehörigen

Erarbeiten und Analysieren von individuellen Problemen

Ressourcen Erhebung und Förderung

Gemeinsames Erschaffen und Entwickeln von Übungen, „Ritualen“ und anderen Methoden, die langfristige Besserung in der Gesundheit und allgemeinen Zufriedenheit bringen

Gesundheitsberatung in Pflegeinrichtungen

Hat ihr Unternehmen noch genügend Personal?
Ist ihr Pflegepersonal noch glücklich mit der Arbeit, die es ausübt, und hat es überhaupt noch Zeit, sich um die eigene Gesundheit zu kümmern?
Wollen sie verhindern, dass ihr bestehendes Personal auch in ihrem Haus an ihre Grenzen stößt, überfordert ist, und schlimmstenfalls wegbricht, wie es schon in vielen Institutionen passiert ist?
 
In der heutigen Zeit, in der viele aus der Pflege auszusteigen, weil sie den Anforderungen nicht mehr gewachsen sind, ist es wichtig, dass man überlastetem Pflegepersonal Möglichkeiten aufzeigt, wie man das Wohlbefinden jedes einzelnen steigern kann, um so die Zufriedenheit im Arbeitsbereich wiederherzustellen.
Die enorme psychische Belastung und der Druck, dem das Personal täglich ausgesetzt ist, führt zu massiver Unlust und Frustration am Arbeitsplatz. Kommen dann noch eigene gesundheitliche Probleme dazu, ist der Teufelskreis vorprogrammiert und ein Aussteigen aus diesem kaum noch möglich.
 
Ich entwickle zur Zeit ein Angebot, in welchem ich professionelle Unterstützung für Pflegepersonal und pflegende Angehörige anbieten werde. Es umfasst sowohl die Planung als auch die Umsetzung zur Integration von gesundheitsfördernden Maßnahmen in der Freizeit wie auch in der Arbeit. Punkte wie Ernährung, Bewegung, Meditationen, Mentaltraining und richtige Strukturierung von Freizeit und Arbeit sind einige der wichtigsten zum Erhalt der Gesundheit.
 
Mein zukünftiges Angebot besteht darin, ihrem Personal aufzuzeigen, wie es möglich ist, sich durch einfache Maßnahmen, die man in den Alltag integrieren kann, in kleinen Schritten aus dem oben beschriebenen Kreislauf zu befreien, der ihr Pflegepersonal früher oder später zur Kündigung zwingen würde.

Gruppengespräche

Einzelgespräche

Gemeinsames Erarbeiten und Analysieren von Problemen am Arbeitsplatz mit der Gruppe

Erarbeiten und Analysieren von individuellen Problemen jedes einzelnen

Erfolgsorientierte Lösungssuche im Sinne einer Win-Win Situation

Gemeinsames Erschaffen und Entwickeln von Übungen, „Ritualen“ und anderen Methoden, die langfristige Besserung in der Gesundheit und allgemeinen Zufriedenheit bringen

Gesundheit in Beziehungen

Bist du dumm? Dumme Menschen sind erfolglos, unglücklich und meist auch krank! Das Wort dumm ist für mich ein Synonym für das Wort unbewusst. Was ist dummen Menschen nicht bewusst? Sie wissen weder, wie man erfolgreich wird, noch wie man eine erfüllte Beziehung führt. Sie sind nicht fähig, ihre Potenziale zu erkennen (z. B. ihre Fähigkeiten, Stärken, Begabungen und Talente) geschweige denn, richtig einzusetzen. Sie haben nicht gelernt, wie das geht. Dumme Menschen regen sich genau darüber auf, was ich gerade gesagt habe. Ihre Dummheit besteht aber vor allem darin, dass sie es auch gar nicht wissen wollen! Ebenso wenig wissen sie, wie sie ihre Lebensenergie, ihre Zeit, ihr Geld etc. einzusetzen hätten, um endlich dem ewigen Stress zu entkommen wie auch der ewigen Armut. Anders ausgedrückt, sie verschwenden ihre Potenziale. Sie geben den „Falschen“ Menschen viel zu viel Aufmerksamkeit, schenken ihnen viel zu viel von ihrer wertvollen Zeit. Auch arbeiten sie nicht für sich selbst, sondern für andere. Deshalb sind sie nicht nur monetär arm, sondern meist auch geistig und seelisch. Außerdem geht das damit einher, dass sie nicht ehrlich sind, weder zu sich selbst noch zu anderen. Aber auch das ist ihnen nicht bewusst. Wenn man es ihnen sagt, wehren sie dies vehement ab und kommen mit vielfältigen Argumenten, Erklärungen, Rechtfertigungen, Entschuldigungen und Ausreden. Ich kenne dies alles sehr gut von mir selbst. Irgendwann hatte ich jedoch keine Lust mehr dazu.

Dann fängt man an, sich ernst zu nehmen. Wie ehrlich bist du? Bist du schon glücklich und erfolgreich? Besitzt du soviel Geld, dass du tun und lassen kannst, was du willst? Nein? Wenn du klug bist - und damit wie gesagt auch ein bewusst lebender Mensch - wirst du dich in dem von mir Gesagten wiedererkennen und es nicht für Unsinn abtun. Was ist der Preis für erfüllte, glückliche Partnerschaften wie auch für ein erfolgreiches Leben? Du musst deine Rechthaberei aufgeben, du musst aufgeben, dass du alles weißt und alles alleine schaffst, auch deine Überzeugung, dass das Leben hart, anstrengend und schwer ist. Du musst deine mühevolle Vergangenheit aufgeben, denn du wirst dir die Leichtigkeit des Seins nie wieder versagen wollen, weil du ab dann - ab heute? - nie wieder ein Versager sein willst. Du wirst nie wieder der Alte sein, nie wieder der, der als Ausrede hat, kein Geld oder keine Zeit zu haben. Gehen wir den Weg der Erfolgreichen gemeinsam? Du solltest dich gleich entscheiden. Kluge Menschen tun es gleich, weil sie wissen, dass sie es sonst nie tun. Dumme Menschen sagen, dass sie es auch morgen noch machen können, aber sie machen es nie!

Liebe Leben nicht nur darüber reden

Ratgeber und Wegweiser für erfüllte glückliche Partnerschaften und Beziehungen

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